Meine Angebote
Lass uns zusammen eure Schlafsituation verbessern!
SOS- Paket
Sprechstunde Babyschlaf
Du hast eine Frage oder eine bestimmte Situation,
die dich schon länger beschäftigt und du gerne besprechen möchtest? Wir machen sie zum Thema!
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Was dich erwartet:
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Konkrete Tipps & Impulse für sanfte Veränderungen
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Bonus: Handout 'Was ist wichtig für einen entspannten Schlaf' mit wertvollen Erkenntnissen für ruhigere Nächte
Ort: Online via Videocall
Dauer: 45 min.
Preis: 67€
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Du bist nicht allein – gemeinsam finden wir eine Lösung!
Das ' Basic' Paket
1:1 Kleines Coaching
Du hast bereits einiges über Babyschlaf gelernt, aber wünschst dir eine individuelle Einschätzung und gezielte Impulse für eure Situation? Du möchtest mehr Klarheit über Wachzeiten und einen individuellen Plan, um eure Wunsch-Situation zu erreichen?
Dann ist dieses kleine, aber effektive Coaching genau das Richtige für dich!
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Was dich erwartet:
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Workbook mit Reflexionsfragen
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Auswertung eures 7-Tage-Schlafprotokolls für eine detaillierte Analyse
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1:1 Coachinggespräch (ca. 90 min) - individuell & lösungs-orientiert
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Abschlussgespräch (ca. 30 min) zur Besprechung erster Veränderungen
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1 Woche E-Mail-Support für aufkommende Fragen & zusätzliche Unterstützung
Ort: Online via Videocall
Dauer: Individuelle Begleitung über ca. 2 Wochen
Preis: 197€
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Gemeinsam schaffen wir mehr Klarheit und bringen Leich-tigkeit in eure Nächte!
Das 'Alles-drin' Paket
1:1 Intensiv-Coaching
Du fühlst dich erschöpft, unsicher und weißt nicht mehr weiter? Dein Baby schläft unruhig, und du wünschst dir eine umfassende Begleitung, um eure Schlafsituation nachhaltig zu verbessern?
In diesem intensiven Coaching nehmen wir uns die Zeit, eure Situation genau zu analysieren, dein Wissen über den Babyschlaf zu vertiefen und einen individuellen Schritt-für-Schritt-Plan zu entwickeln – in deinem Tempo und mit meiner Unterstützung.
Was dich erwartet:
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Workbook mit Reflexionsfragen
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Auswertung eures 7-Tage-Schlafprotokolls für eine detaillierte Analyse
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Analysegespräch (60-90 min) zur Besprechung der aktuellen Herausforderungen
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1:1 Coachinggespräch (60-90 min) - individuell & lösungsorientiert
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Zwischengespräch (30 Min) zur Besprechung erster Veränderungen
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Abschlussgespräch (15 Min) zur Reflexion der Veränderungen
Ort: Online via Videocall
Dauer: Intensive Begleitung über mehrere Wochen
Preis: 347€
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Mit Wissen, Verständnis & individuellen Strategien zu besseren Nächten – du bist nicht allein!
Schlafprotokoll Analyse
Kommt dir das bekannt vor?
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Dein Baby wacht nach kurzer Zeit wieder auf oder startet viel zu früh in den Tag?
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Ihr kämpft mit langen nächtlichen Wachphasen oder endlosen Einschlafbegleitungen?
Oft liegt der Grund in unpassenden Wachzeiten deines Kindes!
Ich analysiere euer 7-Tage-Schlafprotokoll und gebe dir eine detaillierte Einschätzung mit wertvollen Tipps, wie ihr den Schlaf deines Kindes sanft verbessern könnt.
Was dich erwartet:
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Ausführliche Auswertung eurer Schlafdaten
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Individuelle Einschätzung & gezielte Verbesserungs-vorschläge
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Schlafprotokoll für deine eigene Dokumentation im Downloadbereich
Ort: per E-Mail
Preis: 25€
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Hinweis: Diese Analyse ersetzt kein Coaching, gibt dir aber wertvolle Impulse für Veränderungen!
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Vereinbare gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch, und wir finden gemeinsam heraus, welche Lösung am besten zu euch passt.
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(Nicht erforderlich für Schlafsprechstunde oder Protokollanalyse- hierfür bitte einfach über das Kontaktformular melden)
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Du bist nicht allein auf diesem Weg.
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Gemeinsam finden wir den richtigen Weg für dich und dein Baby, damit ihr mehr Ruhe, Freude und Leichtigkeit in eure Nächte bringt.
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Du kannst das – ich begleite dich dabei!